Víte, co máte na talíři

Kuřecí Cordon bleu

Kalorie a nutriční hodnoty

předbaleno

226
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy15 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 226 kcal —
  • Bílkoviny 14 g 28%
  • Sacharidy 15 g 5%
  • Tuky 12 g 16%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 2,2 g —
  • Sodík 683 mg 30%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 25,6 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 4,8 mg 30%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Vitamin B12 0,58 µg 24%

Minerální látky

  • Vápník 60,6 mg 5%
  • Železo 0,68 mg 4%
  • Hořčík 37,6 mg 9%
  • Fosfor 172 mg 14%
  • Draslík 336 mg 7%
  • Zinek 1,2 mg 11%
  • Měď 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Jód 8 µg 5%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g22614 g15 g12 g
50 g50 g1137 g7,3 g6,1 g
150 g150 g33921 g22 g18 g
200 g200 g45228 g29 g24 g
250 g250 g56535 g37 g31 g

Otázky o potravině Kuřecí Cordon bleu

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí Cordon bleu?

100 g potraviny Kuřecí Cordon bleu obsahuje 226 kcal, 14 g bílkovin, 15 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí Cordon bleu?

50 g potraviny Kuřecí Cordon bleu obsahuje 113 kcal, 7 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 6,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí Cordon bleu?

150 g potraviny Kuřecí Cordon bleu obsahuje 339 kcal, 21 g bílkovin, 22 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí Cordon bleu?

200 g potraviny Kuřecí Cordon bleu obsahuje 452 kcal, 28 g bílkovin, 29 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí Cordon bleu?

250 g potraviny Kuřecí Cordon bleu obsahuje 565 kcal, 35 g bílkovin, 37 g sacharidů a 31 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25089 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává