Víte, co máte na talíři
Kompotované broskve
Kalorie a nutriční hodnoty
těžký sirup, pevné látky a tekutina
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 74 kcal —
- Bílkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 19 g —
- Sodík 6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,61 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 4,1 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 3 mg 0%
- Železo 0,27 mg 2%
- Hořčík 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Draslík 92 mg 2%
- Zinek 0,09 mg 1%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,5 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 porce | 262 g | 194 | 1,2 g | 49 g | 0,3 g |
| 2 porce | 524 g | 388 | 2,4 g | 98 g | 0,5 g |
| ½ porce | 131 g | 97 | 0,6 g | 24 g | 0,1 g |
| 3 porce | 786 g | 582 | 3,5 g | 147 g | 0,8 g |
| 4 porce | 1048 g | 776 | 4,7 g | 195 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,2 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0,7 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 0,9 g | 37 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 1,1 g | 47 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Konzervované broskve půlky nebo plátkykompotované půlky nebo plátky, hustý sirup, pevný podíl a nálev74 kcal / 100 g
- Broskevkonzervované, v hustém sirupu, sceděné72 kcal / 100 g
- Konzervované broskvové půlky nebo plátkyextra hustý sirup, pevné podíly a tekutina96 kcal / 100 g
- Kompotované meruňkyv hustém sirupu, pevný podíl a tekutina83 kcal / 100 g
- Kompotované kořeněné broskvetěžký sirup, pevné látky a tekutiny75 kcal / 100 g
- Broskvový sirupkonzervovaný v sirupu, pouze sirup56 kcal / 100 g
- Konzervovaný ovocný salátbroskev, hruška, meruňka, ananas, třešeň, extra hustý sirup, pevné podíly a tekutina88 kcal / 100 g
- Canned fruit saladbroskev, hruška, meruňka, ananas, třešeň, lehký sirup, pevné podíly a tekutina58 kcal / 100 g
- Broskvový džusovoce v sirupu34 kcal / 100 g
- Sušená švestkakonzervováno, v hustém sirupu, pevné podíly a tekutina105 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kompotované broskve
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kompotované broskve?
100 g potraviny Kompotované broskve obsahuje 74 kcal, 0,5 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (262 g) potraviny Kompotované broskve?
1 porce (262 g) potraviny Kompotované broskve obsahuje 194 kcal, 1,2 g bílkovin, 49 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (524 g) potraviny Kompotované broskve?
2 porce (524 g) potraviny Kompotované broskve obsahuje 388 kcal, 2,4 g bílkovin, 98 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (131 g) potraviny Kompotované broskve?
½ porce (131 g) potraviny Kompotované broskve obsahuje 97 kcal, 0,6 g bílkovin, 24 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (786 g) potraviny Kompotované broskve?
3 porce (786 g) potraviny Kompotované broskve obsahuje 582 kcal, 3,5 g bílkovin, 147 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1048 g) potraviny Kompotované broskve?
4 porce (1048 g) potraviny Kompotované broskve obsahuje 776 kcal, 4,7 g bílkovin, 195 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kompotované broskve?
50 g potraviny Kompotované broskve obsahuje 37 kcal, 0,2 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kompotované broskve?
150 g potraviny Kompotované broskve obsahuje 111 kcal, 0,7 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169112 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
