Víte, co máte na talíři
Kari s krevetami a houbami
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí
164
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,7 g
Sacharidy2,7 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 164 kcal —
- Bílkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 73 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin E 3,7 mg 25%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Biotin (B7) 5,6 µg 19%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 26 mg 2%
- Železo 0,91 mg 5%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 337 mg 7%
- Zinek 0,7 mg 6%
- Měď 0,46 mg 51%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 17 µg 31%
- Jód 9 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 5,7 g | 2,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,9 g | 1,4 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 8,6 g | 4,1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 11 g | 5,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 14 g | 6,8 g | 36 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kari s krevetami a houbami
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kari s krevetami a houbami?
100 g potraviny Kari s krevetami a houbami obsahuje 164 kcal, 5,7 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kari s krevetami a houbami?
50 g potraviny Kari s krevetami a houbami obsahuje 82 kcal, 2,9 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kari s krevetami a houbami?
150 g potraviny Kari s krevetami a houbami obsahuje 246 kcal, 8,6 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kari s krevetami a houbami?
200 g potraviny Kari s krevetami a houbami obsahuje 328 kcal, 11 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kari s krevetami a houbami?
250 g potraviny Kari s krevetami a houbami obsahuje 410 kcal, 14 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 36 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 16-457 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
