Víte, co máte na talíři
Hrubá směs mletých obilovin
Kalorie a nutriční hodnoty
329
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy58 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 329 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 58 g 21%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 13 g 45%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 11 g | 58 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 5,5 g | 29 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 17 g | 87 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 22 g | 116 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 27 g | 145 g | 7,7 g |
Podobné potraviny
- Hrubá ječná krupice332 kcal / 100 g
- Hrubá žitná drť310 kcal / 100 g
- Špaldová hrubá krupice338 kcal / 100 g
- Hrubě mleté ovesné vločky343 kcal / 100 g
- Směs moukybez lepku, směs na celozrnný chléb, Toro391 kcal / 100 g
- Vícezrnné vločky326 kcal / 100 g
- Hrubé pšeničné otruby269 kcal / 100 g
- Směs pšeničné ječné žitné a ovesné moukyječmen, žito, oves346 kcal / 100 g
- Vícezrnný toastový chléb282 kcal / 100 g
- Celozrnná pšenično-žitná moukacelozrnná332 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hrubá směs mletých obilovin
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hrubá směs mletých obilovin?
100 g potraviny Hrubá směs mletých obilovin obsahuje 329 kcal, 11 g bílkovin, 58 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hrubá směs mletých obilovin?
50 g potraviny Hrubá směs mletých obilovin obsahuje 165 kcal, 5,5 g bílkovin, 29 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hrubá směs mletých obilovin?
150 g potraviny Hrubá směs mletých obilovin obsahuje 494 kcal, 17 g bílkovin, 87 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hrubá směs mletých obilovin?
200 g potraviny Hrubá směs mletých obilovin obsahuje 658 kcal, 22 g bílkovin, 116 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hrubá směs mletých obilovin?
250 g potraviny Hrubá směs mletých obilovin obsahuje 823 kcal, 27 g bílkovin, 145 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) C492000 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává