Víte, co máte na talíři
Hovězí maso na dušení
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené
172
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny34 g
Sacharidy0 g
Tuky4,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 172 kcal —
- Bílkoviny 34 g 68%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,1 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamin B12 1,2 µg 50%
Minerální látky
- Železo 4,3 mg 24%
- Fosfor 171 mg 14%
- Zinek 9,7 mg 88%
- Selen 4,1 µg 7%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 34 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 17 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 51 g | 0 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 68 g | 0 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 85 g | 0 g | 10 g |
Podobné potraviny
- Hovězí na dušenípřipravené189 kcal / 100 g
- Hovězí guláškonzervovaný hlavní chod99 kcal / 100 g
- Telecí na gulášvařené185 kcal / 100 g
- Telecí plátek na dušenívařené158 kcal / 100 g
- Vepřové na dušenípřipravené280 kcal / 100 g
- Dušená hovězí kližkabez tuku, (s olejem, cibulí a česnekem), nesolené196 kcal / 100 g
- Vařené hovězí masobrazilský recept, bez soli160 kcal / 100 g
- Dušené hovězí masos cibulí a omáčkou209 kcal / 100 g
- Roastbeefpečené126 kcal / 100 g
- Mramorované hovězíupravené212 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí maso na dušení
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí maso na dušení?
100 g potraviny Hovězí maso na dušení obsahuje 172 kcal, 34 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí maso na dušení?
50 g potraviny Hovězí maso na dušení obsahuje 86 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí maso na dušení?
150 g potraviny Hovězí maso na dušení obsahuje 258 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí maso na dušení?
200 g potraviny Hovězí maso na dušení obsahuje 344 kcal, 68 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí maso na dušení?
250 g potraviny Hovězí maso na dušení obsahuje 430 kcal, 85 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 6230 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
