Víte, co máte na talíři
Houska
Kalorie a nutriční hodnoty
s pizzovou náplní
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 233 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 12 g | 28 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,8 g | 14 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 17 g | 43 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 23 g | 57 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 29 g | 71 g | 19 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Houska
Jak dlouho vydrží housky čerstvé a jak je skladovat?
Nech je úplně vychladnout a ulož je do chlebníku nebo papírového sáčku při pokojové teplotě; obvykle vydrží měkké do druhého dne. V lednici rychleji vysychají.
Můžu housky zamrazit?
Ano. Zamraz je co nejčerstvější, zvlášť nebo v uzavřeném sáčku; po rozmrazení při pokojové teplotě je můžeš na pár minut vložit do trouby vyhřáté na 160 °C, aby se prohřály a kůrka byla zase křupavá.
Jak oživit housku, která už ztvrdla?
Lehce ji navlhči rukou nebo postříkej vodou a dej na 5–8 minut do trouby vyhřáté na 160 °C. Po vytažení ji sněz hned, protože po vychladnutí znovu ztvrdne.
Co připravit ze starších housek?
Použij je do žemlovky: nakrájej je na plátky, krátce namoč do mléka s vejcem a vrstvi s jablky, skořicí a tvarohem. Hodí se také na houskové knedlíky.
Jak housku naplnit, aby se nerozmočila?
Rozkroj ji až těsně před podáváním a vlhké suroviny, jako rajče nebo nakládanou okurku, odděl od střídky listem salátu či plátkem sýra. Houska se hodí na obloženou svačinu se šunkou, sýrem nebo vejcem.
Jak poznám čerstvou housku při nákupu?
Čerstvá houska má zlatavou, suchou kůrku a po lehkém stisku se střídka pružně vrátí. Vyhni se kusům s vlhkou nebo potrhanou kůrkou a s tvrdou střídou.
Jaký je rozdíl mezi houskou a rohlíkem?
Houska bývá kulatá a nahoře mívá typické zapletené či rozdělené proužky; rohlík je podlouhlý a zahnutý. Chuťově jsou si blízké a oba se hodí na svačinu i k polévce.
Zdroj: mvt 05.444 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
