Víte, co máte na talíři

Hlíva ústřičná

Kalorie a nutriční hodnoty

sušená, vařená

131

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny13 g

Sacharidy5,2 g

Tuky0,9 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	131	14 g	5,2 g	0,9 g
50 g	50 g	66	6,7 g	2,6 g	0,4 g
150 g	150 g	197	20 g	7,8 g	1,3 g
200 g	200 g	262	27 g	10 g	1,8 g
250 g	250 g	328	34 g	13 g	2,2 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hlíva ústřičná?

100 g potraviny Hlíva ústřičná obsahuje 131 kcal, 14 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hlíva ústřičná?

50 g potraviny Hlíva ústřičná obsahuje 66 kcal, 6,7 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hlíva ústřičná?

150 g potraviny Hlíva ústřičná obsahuje 197 kcal, 20 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hlíva ústřičná?

200 g potraviny Hlíva ústřičná obsahuje 262 kcal, 27 g bílkovin, 10 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hlíva ústřičná?

250 g potraviny Hlíva ústřičná obsahuje 328 kcal, 34 g bílkovin, 13 g sacharidů a 2,2 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) K740432 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává