Víte, co máte na talíři

Grape, green, raw

Kalorie a nutriční hodnoty

69
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,6 g
Sacharidy16 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 69 kcal —
  • Bílkoviny 0,6 g 1%
  • Sacharidy 16 g 6%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 16 g —
  • Sodík 1,6 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 5,5 µg 1%
  • Vitamin C 2,3 mg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,18 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 47 µg 12%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 5,6 mg 1%

Minerální látky

  • Vápník 10,6 mg 1%
  • Železo 0,36 mg 2%
  • Hořčík 6,2 mg 1%
  • Fosfor 21,7 mg 2%
  • Draslík 215 mg 5%
  • Zinek 0,04 mg 0%
  • Selen 0,07 µg 0%
  • Jód 0,45 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g690,6 g16 g0,2 g
50 g50 g350,3 g8 g0,1 g
150 g150 g1040,9 g24 g0,2 g
200 g200 g1391,2 g32 g0,3 g
250 g250 g1731,6 g40 g0,4 g

Otázky o potravině Grape, green, raw

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Grape, green, raw?

100 g potraviny Grape, green, raw obsahuje 69 kcal, 0,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Grape, green, raw?

50 g potraviny Grape, green, raw obsahuje 35 kcal, 0,3 g bílkovin, 8 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Grape, green, raw?

150 g potraviny Grape, green, raw obsahuje 104 kcal, 0,9 g bílkovin, 24 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Grape, green, raw?

200 g potraviny Grape, green, raw obsahuje 139 kcal, 1,2 g bílkovin, 32 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Grape, green, raw?

250 g potraviny Grape, green, raw obsahuje 173 kcal, 1,6 g bílkovin, 40 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 508 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává