Víte, co máte na talíři
Filet z hejka
Kalorie a nutriční hodnoty
pošírovaný, bez omáčky
65
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy0,1 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 65 kcal —
- Bílkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 12 g | 0,1 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 6,2 g | 0,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 19 g | 0,2 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 25 g | 0,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 31 g | 0,3 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Štikozubecpošírovaný68 kcal / 100 g
- Filet z tresky jednoskvrnnépošírovaný, bez omáčky71 kcal / 100 g
- Hejkmořská, obalená (ve vejci a strouhance), smažená na sójovém oleji, nesolená263 kcal / 100 g
- Filet z halibutapošírovaný, bez omáčky136 kcal / 100 g
- Treska jednoskvrnnápouze maso, pošírované96 kcal / 100 g
- Treska nebo štikozubecvařená107 kcal / 100 g
- Hejk evropskýsyrové83 kcal / 100 g
- Zmrazený štikozubecsmažený bez tuku, na pánvi101 kcal / 100 g
- Štikozubec s bílou omáčkouMořská ryba, vařená, pšeničná mouka, máslo a mléko, nesolená113 kcal / 100 g
- Merluza evropskádušené112 kcal / 100 g
Otázky o potravině Filet z hejka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet z hejka?
100 g potraviny Filet z hejka obsahuje 65 kcal, 12 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet z hejka?
50 g potraviny Filet z hejka obsahuje 33 kcal, 6,2 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet z hejka?
150 g potraviny Filet z hejka obsahuje 98 kcal, 19 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet z hejka?
200 g potraviny Filet z hejka obsahuje 130 kcal, 25 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet z hejka?
250 g potraviny Filet z hejka obsahuje 163 kcal, 31 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y624112 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává