Víte, co máte na talíři
Čokoládové snídaňové cereálie
Kalorie a nutriční hodnoty
extrudováno, neplněno, obohaceno o vitamíny a minerály
393
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,2 g
Sacharidy75 g
Tuky5,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 393 kcal —
- Bílkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 75 g 27%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 7,1 g 25%
- Cukry 23 g —
- Sodík 121 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin D 2,9 µg 14%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 1,3 mg 108%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 103%
- Niacin (B3) 17,2 mg 108%
- Kyselina pantothenová (B5) 5,6 mg 111%
- Vitamin B6 1,6 mg 92%
Minerální látky
- Vápník 522 mg 40%
- Železo 11 mg 61%
- Hořčík 73,5 mg 18%
- Fosfor 174 mg 14%
- Draslík 496 mg 11%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,37 mg 41%
- Mangan 1,5 mg 65%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 8,2 g | 75 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,1 g | 37 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 12 g | 112 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 16 g | 149 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 21 g | 187 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Pšeničné a čokoládové snídaňové cereálie384 kcal / 100 g
- Čokoládové a karamelové snídanové cereálieextrudované, obohacené o vitamíny a minerály410 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie s čokoládou a karamelemextrudováno, obohaceno ne394 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie plněné čokoládou nebo čokoládou a lískovými oříškyobohaceno ne457 kcal / 100 g
- Čokoládová vlákninová snídaňová kašes vysokým obsahem vlákniny, obohacené o vitamíny a minerály389 kcal / 100 g
- Čokoládové cereální vločky s ořechys ořechy nebo bez ořechů, neobohaceno413 kcal / 100 g
- Slazené extrudované cereálieneplněné, s příchutí ovoce/medu/karamelu/čokolády, obohacené o vitamíny a minerály371 kcal / 100 g
- Snídaňová cereální tyčinka s mlékems čokoládou nebo bez, obohaceno o vitamíny a minerály382 kcal / 100 g
- Extrudované snídaňové cereálie z více druhů obilovin v čokoláděpřidané vitaminy B2, B3, B6, B12, C a D, vápník a železo378 kcal / 100 g
- Pufovaná nebo extrudovaná medová nebo karamelová snídaňová kašeobohacené o vitamíny a minerály388 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čokoládové snídaňové cereálie
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čokoládové snídaňové cereálie?
100 g potraviny Čokoládové snídaňové cereálie obsahuje 393 kcal, 8,2 g bílkovin, 75 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čokoládové snídaňové cereálie?
50 g potraviny Čokoládové snídaňové cereálie obsahuje 197 kcal, 4,1 g bílkovin, 37 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čokoládové snídaňové cereálie?
150 g potraviny Čokoládové snídaňové cereálie obsahuje 590 kcal, 12 g bílkovin, 112 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čokoládové snídaňové cereálie?
200 g potraviny Čokoládové snídaňové cereálie obsahuje 786 kcal, 16 g bílkovin, 149 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čokoládové snídaňové cereálie?
250 g potraviny Čokoládové snídaňové cereálie obsahuje 983 kcal, 21 g bílkovin, 187 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 32001 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
