Víte, co máte na talíři
Čokoládová tyčinka
Kalorie a nutriční hodnoty
v čokoládové polevě, bez sušenky
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 496 kcal —
- Bílkoviny 3,7 g 7%
- Sacharidy 66 g 24%
- Tuky 24 g 31%
- Nasycené mastné kyseliny 14 g 70%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 47 g —
- Sodík 200 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0,54 mg 1%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 4,9 mg 32%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folát (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Minerální látky
- Vápník 99,8 mg 8%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 50,9 mg 12%
- Fosfor 148 mg 12%
- Draslík 171 mg 4%
- Zinek 0,56 mg 5%
- Měď 0,15 mg 17%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Jód 15,6 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 3,7 g | 66 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 1,9 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 5,6 g | 100 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 7,4 g | 133 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 9,3 g | 166 g | 60 g |
Podobné potraviny
- Čokoládová tyčinka Mars456 kcal / 100 g
- Čokoládová tyčinka Butterfinger459 kcal / 100 g
- Čokoládová tyčinka sušenkováse sušenkou492 kcal / 100 g
- Čokoládová tyčinka s sušeným ovocemse sušeným ovocem494 kcal / 100 g
- Čokoládová tyčinka s kokosovou náplnícukrovinky, tyčinky, kokos, polité čokoládou493 kcal / 100 g
- Čokoládou polévaná kokosová tyčinka475 kcal / 100 g
- Sušenka máčená v čokoládě485 kcal / 100 g
- Mléčná čokoláda tabulková550 kcal / 100 g
- Mléčná čokoláda v tabulcebez přidaného cukru, se sladidly487 kcal / 100 g
- Tabulka tmavé čokolády70% kakaa, tabulka591 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čokoládová tyčinka
Jak čokoládovou tyčinku skladovat, aby nezbělela?
Nech ji v suchu, temnu a chladu, ideálně při stálé pokojové teplotě, mimo slunce a silně vonící potraviny. V lednici může čokoláda po vyndání zvlhnout a vytvořit na povrchu bělavý povlak; ten obvykle neznamená, že je zkažená.
Dá se čokoládová tyčinka rozpustit na pečení?
Ano. Nasekej ji a pomalu rozehřívej ve vodní lázni; miska se nesmí dotýkat vody a do čokolády nesmí přijít ani kapka vody, jinak může zhrudkovatět. Hodí se do těsta na sušenky, brownies nebo na polevu.
Jak využít čokoládovou tyčinku v dezertech?
Nakrájej ji na malé kousky a vmíchej do těsta na sušenky či muffiny, nebo ji nastrouhej na kaši, palačinky či zmrzlinu. Tyčinky s náplní se při pečení rozpouštějí jinak než samotná čokoláda, proto je lepší přidat je jako kousky až do těsta.
S čím se čokoládová tyčinka dobře kombinuje?
Sladkou chuť vyváží čerstvé ovoce, například jahody, banán nebo kyselé maliny; dobře se hodí také ke kávě. Nasekané kousky můžeš přidat do směsi s ořechy nebo jimi posypat dezert.
Je čokoládová tyčinka pro psy bezpečná?
Ne. Čokoláda obsahuje theobromin, který psi odbourávají pomalu, a zvlášť nebezpečná je tmavá čokoláda; tyčinku proto drž mimo jejich dosah.
Má čokoládová tyčinka méně energie než hořká čokoláda?
V těchto hodnotách má čokoládová tyčinka 496 kcal na 100 g, zatímco tabulka hořké čokolády 525 kcal. Konkrétní výrobky se ale liší složením, zejména množstvím cukru, tuku a náplně.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 31001 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
