Víte, co máte na talíři
Čokoláda
Kalorie a nutriční hodnoty
tmavá, s krémovou nebo mátovou fondánovou náplní
431
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,7 g
Sacharidy72 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 431 kcal —
- Bílkoviny 3,7 g 7%
- Sacharidy 72 g 26%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 9,8 g 49%
- Vláknina 4,7 g 17%
- Cukry 63 g —
- Sodík 6 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 77 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Biotin (B7) 1,6 µg 5%
- Folát (B9) 1 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 49 mg 4%
- Železo 0,67 mg 4%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 104 mg 8%
- Draslík 389 mg 8%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 3 µg 5%
- Jód 8 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 3,7 g | 72 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 1,9 g | 36 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 5,6 g | 108 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 7,4 g | 144 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 9,3 g | 180 g | 41 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Čokoláda
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čokoláda?
100 g potraviny Čokoláda obsahuje 431 kcal, 3,7 g bílkovin, 72 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čokoláda?
50 g potraviny Čokoláda obsahuje 216 kcal, 1,9 g bílkovin, 36 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čokoláda?
150 g potraviny Čokoláda obsahuje 647 kcal, 5,6 g bílkovin, 108 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čokoláda?
200 g potraviny Čokoláda obsahuje 862 kcal, 7,4 g bílkovin, 144 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čokoláda?
250 g potraviny Čokoláda obsahuje 1078 kcal, 9,3 g bílkovin, 180 g sacharidů a 41 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 17-650 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
