Víte, co máte na talíři
Cizrnový salát
Kalorie a nutriční hodnoty
se zeleninou, bez přidané zálivky
61
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,2 g
Sacharidy7,7 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 61 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 7,7 g 3%
- Tuky 1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 3,2 g 11%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3,2 g | 7,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,8 g | 12 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6,4 g | 15 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 8 g | 19 g | 2,5 g |
Podobné potraviny
- Luštěninový salátse zeleninou, s přidanou zálivkou107 kcal / 100 g
- Zeleninový salátsyrový, bez oleje, nesolený35 kcal / 100 g
- Cizrnavařená, scezená, bez oleje, nesolená115 kcal / 100 g
- Čočkový salátbez oleje, nesolený64 kcal / 100 g
- Cizrnové svačinysušené, se solí376 kcal / 100 g
- Míchaný salátbez zálivky22 kcal / 100 g
- Nudlový salátse zeleninou, bez přidaného dresinku93 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cizrnový salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cizrnový salát?
100 g potraviny Cizrnový salát obsahuje 61 kcal, 3,2 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cizrnový salát?
50 g potraviny Cizrnový salát obsahuje 31 kcal, 1,6 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cizrnový salát?
150 g potraviny Cizrnový salát obsahuje 92 kcal, 4,8 g bílkovin, 12 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cizrnový salát?
200 g potraviny Cizrnový salát obsahuje 122 kcal, 6,4 g bílkovin, 15 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cizrnový salát?
250 g potraviny Cizrnový salát obsahuje 153 kcal, 8 g bílkovin, 19 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Zdroj: ausnut F007741 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
