Víte, co máte na talíři
Cizrnový salát
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený, s teplou octovou marinádou
107
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,2 g
Sacharidy12 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 107 kcal —
- Bílkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 4,7 g 17%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5,2 g | 12 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,6 g | 5,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,7 g | 18 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10 g | 23 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 29 g | 8 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový salátvařený, marinovaný v octě95 kcal / 100 g
- Cizrnazralá semena, vařené, dušené, s solí164 kcal / 100 g
- Mrkvový salátvařený, s teplou octovou marinádou66 kcal / 100 g
- Salátová octová marinádana vařený salát140 kcal / 100 g
- Salát ze zelených fazolekvařený, s teplou octovou marinádou57 kcal / 100 g
- Salát z červené řepyvařený, s octovou marinádou128 kcal / 100 g
- Cizrnová svačinapečený231 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cizrnový salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cizrnový salát?
100 g potraviny Cizrnový salát obsahuje 107 kcal, 5,2 g bílkovin, 12 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cizrnový salát?
50 g potraviny Cizrnový salát obsahuje 54 kcal, 2,6 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cizrnový salát?
150 g potraviny Cizrnový salát obsahuje 161 kcal, 7,7 g bílkovin, 18 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cizrnový salát?
200 g potraviny Cizrnový salát obsahuje 214 kcal, 10 g bílkovin, 23 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cizrnový salát?
250 g potraviny Cizrnový salát obsahuje 268 kcal, 13 g bílkovin, 29 g sacharidů a 8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X177063 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
