Víte, co máte na talíři

Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese

Kalorie a nutriční hodnoty

243

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny21 g

Sacharidy17 g

Tuky9,1 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Kalorie 243 kcal —
Bílkoviny 21 g 43%
Sacharidy 17 g 6%
Tuky 9,1 g 12%
Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 17%
Vláknina 0,6 g 2%
Cukry 2,8 g —
Sodík 504 mg 22%
Cholesterol 61 mg 20%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

Vitamin A 39 µg 4%
Vitamin C 0,4 mg 0%
Vitamin D 0,5 µg 3%
Vitamin E 0,89 mg 6%
Vitamin K 4,9 µg 4%
Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
Niacin (B3) 6,7 mg 42%
Vitamin B6 0,48 mg 28%
Folát (B9) 37 µg 9%
Vitamin B12 0,36 µg 15%
Cholin 47,2 mg 9%

Minerální látky

Vápník 168 mg 13%
Železo 1,4 mg 8%
Hořčík 26 mg 6%
Fosfor 226 mg 18%
Draslík 244 mg 5%
Zinek 1,1 mg 10%
Měď 0,07 mg 7%
Selen 27,7 µg 50%

Kalorie podle porce

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	243	21 g	17 g	9,1 g
1 porce	322 g	782	69 g	55 g	29 g
2 porce	644 g	1565	138 g	109 g	58 g
½ porce	161 g	391	34 g	27 g	15 g
3 porce	966 g	2347	206 g	164 g	87 g
4 porce	1288 g	3130	275 g	218 g	117 g
50 g	50 g	122	11 g	8,5 g	4,5 g
150 g	150 g	365	32 g	25 g	14 g
200 g	200 g	486	43 g	34 g	18 g
250 g	250 g	608	53 g	42 g	23 g

Podobné potraviny

Otázky o potravině Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

100 g potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese obsahuje 243 kcal, 21 g bílkovin, 17 g sacharidů a 9,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (322 g) potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

1 porce (322 g) potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese obsahuje 782 kcal, 69 g bílkovin, 55 g sacharidů a 29 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (644 g) potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

2 porce (644 g) potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese obsahuje 1565 kcal, 138 g bílkovin, 109 g sacharidů a 58 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (161 g) potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

½ porce (161 g) potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese obsahuje 391 kcal, 34 g bílkovin, 27 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (966 g) potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

3 porce (966 g) potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese obsahuje 2347 kcal, 206 g bílkovin, 164 g sacharidů a 87 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1288 g) potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

4 porce (1288 g) potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese obsahuje 3130 kcal, 275 g bílkovin, 218 g sacharidů a 117 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

50 g potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese obsahuje 122 kcal, 11 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 4,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese?

150 g potraviny Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese obsahuje 365 kcal, 32 g bílkovin, 25 g sacharidů a 14 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27540153 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává