Víte, co máte na talíři
Cezený ovocný jogurt
Kalorie a nutriční hodnoty
dětská výživa
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 75 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 12 g —
- Sodík 16 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 11,7 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 4,5 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 28 mg 2%
- Železo 0,2 mg 1%
- Hořčík 4 mg 1%
- Fosfor 22 mg 2%
- Draslík 62 mg 1%
- Zinek 0,11 mg 1%
- Měď 0,02 mg 2%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,8 g | 16 g | 0,8 g |
| 1 porce | 15 g | 11 | 0,1 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 2 porce | 30 g | 23 | 0,2 g | 4,7 g | 0,2 g |
| ½ porce | 7,5 g | 6 | 0,1 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 3 porce | 45 g | 34 | 0,4 g | 7,1 g | 0,4 g |
| 4 porce | 60 g | 45 | 0,5 g | 9,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,4 g | 7,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 1,2 g | 24 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 1,6 g | 32 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 2 g | 40 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Ovocný džus s nízkotučným jogurtemdětská výživa74 kcal / 100 g
- Dětský dezert borůvkový jogurtdětská výživa, propasírovaný77 kcal / 100 g
- Dětský dezert banánový jogurtdětská výživa, propasírovaný78 kcal / 100 g
- Ovocný jogurtový příkrm pro dětis ovocem, vícezrnná kaše, obohaceno železem92 kcal / 100 g
- Dětská výživa jablečný jogurtový dezertceděný93 kcal / 100 g
- Dětská výživa s mixem zeleninydětská výživa, zelenina, směs zeleniny pasírovaná36 kcal / 100 g
- Hrušková cezená dětská výživaovoce, cezená42 kcal / 100 g
- Ovoce a bobuloviny s jogurtem pro dětiobohacené77 kcal / 100 g
- Propasírované švestky banány a rýžedětská výživa57 kcal / 100 g
- Směs zeleninové dětské výživydětská výživa, večeře, propasírovaná41 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cezený ovocný jogurt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cezený ovocný jogurt?
100 g potraviny Cezený ovocný jogurt obsahuje 75 kcal, 0,8 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (15 g) potraviny Cezený ovocný jogurt?
1 porce (15 g) potraviny Cezený ovocný jogurt obsahuje 11 kcal, 0,1 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (30 g) potraviny Cezený ovocný jogurt?
2 porce (30 g) potraviny Cezený ovocný jogurt obsahuje 23 kcal, 0,2 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (7,5 g) potraviny Cezený ovocný jogurt?
½ porce (7,5 g) potraviny Cezený ovocný jogurt obsahuje 6 kcal, 0,1 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (45 g) potraviny Cezený ovocný jogurt?
3 porce (45 g) potraviny Cezený ovocný jogurt obsahuje 34 kcal, 0,4 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (60 g) potraviny Cezený ovocný jogurt?
4 porce (60 g) potraviny Cezený ovocný jogurt obsahuje 45 kcal, 0,5 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cezený ovocný jogurt?
50 g potraviny Cezený ovocný jogurt obsahuje 38 kcal, 0,4 g bílkovin, 7,9 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cezený ovocný jogurt?
150 g potraviny Cezený ovocný jogurt obsahuje 113 kcal, 1,2 g bílkovin, 24 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167726 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
