Víte, co máte na talíři
Červená loupaná suchá čočka
Kalorie a nutriční hodnoty
326
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy46 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 326 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 14 g 49%
- Cukry 2,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 23 g | 46 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 12 g | 23 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 35 g | 69 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 46 g | 91 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 58 g | 114 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Zelená loupaná suchá čočka318 kcal / 100 g
- Francouzská loupaná suchá čočka323 kcal / 100 g
- Červená půlená čočkasušená, syrová311 kcal / 100 g
- Červená čočková krupicesušené, vařené v nesolené vodě102 kcal / 100 g
- Zralá červená čočka334 kcal / 100 g
- Růžová nebo červená čočkasušená328 kcal / 100 g
- Zralá čočková semenasuché352 kcal / 100 g
- Celá žlutá čočka298 kcal / 100 g
- Čočkasyrová314 kcal / 100 g
- Lentilhas vermelhas secas cruas327 kcal / 100 g
Otázky o potravině Červená loupaná suchá čočka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Červená loupaná suchá čočka?
100 g potraviny Červená loupaná suchá čočka obsahuje 326 kcal, 23 g bílkovin, 46 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Červená loupaná suchá čočka?
50 g potraviny Červená loupaná suchá čočka obsahuje 163 kcal, 12 g bílkovin, 23 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Červená loupaná suchá čočka?
150 g potraviny Červená loupaná suchá čočka obsahuje 489 kcal, 35 g bílkovin, 69 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Červená loupaná suchá čočka?
200 g potraviny Červená loupaná suchá čočka obsahuje 652 kcal, 46 g bílkovin, 91 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Červená loupaná suchá čočka?
250 g potraviny Červená loupaná suchá čočka obsahuje 815 kcal, 58 g bílkovin, 114 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Zdroj: ausnut F005184 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
