Víte, co máte na talíři
Celozrnný žitný knackebrot
Kalorie a nutriční hodnoty
s olejnatými semeny
338
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy57 g
Tuky3,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 338 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 3,6 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 19 g 69%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 10 g | 57 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5,1 g | 28 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 15 g | 85 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 20 g | 113 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 25 g | 142 g | 9,1 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný žitný knackebrot s otrubamiasi 15 % vlákniny349 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrot s pšenicí a kukuřicís kváskem, 15 % vlákniny, např. spisbröd335 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrot se sezamem pšeničnými otrubami a klíčky24 % vlákniny355 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný knäckebrots olejnatými semeny433 kcal / 100 g
- Vícezrnný knäckebrots olejnatými semeny415 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný chlébs olejnatými semeny207 kcal / 100 g
- Žitný křehký chlébrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Žitný knäckebrot s přidanými zrnyslaný355 kcal / 100 g
- Pšeničný křehký chlébse sezamovými semínky405 kcal / 100 g
- Ovesný křehký chléb349 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnný žitný knackebrot
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
100 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 338 kcal, 10 g bílkovin, 57 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
50 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 169 kcal, 5,1 g bílkovin, 28 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
150 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 507 kcal, 15 g bílkovin, 85 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
200 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 676 kcal, 20 g bílkovin, 113 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
250 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 845 kcal, 25 g bílkovin, 142 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) B6A3000 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává