Víte, co máte na talíři
Celozrnný žitný knackebrot
Kalorie a nutriční hodnoty
s pšeničnými otrubami a olejnatými semeny
332
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy55 g
Tuky2,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 332 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 55 g 20%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 21 g 75%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 11 g | 55 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5,4 g | 28 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 16 g | 83 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 22 g | 111 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 27 g | 138 g | 7,3 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný žitný knackebrot s otrubamiasi 15 % vlákniny349 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrot se sezamem pšeničnými otrubami a klíčky24 % vlákniny355 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrot s pšenicí a kukuřicís kváskem, 15 % vlákniny, např. spisbröd335 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný knäckebrots olejnatými semeny433 kcal / 100 g
- Vícezrnný knäckebrots olejnatými semeny415 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný křehký chlébs mákem, vláknina 5,5 %398 kcal / 100 g
- Žitný křehký chlébrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Ovesný křehký chléb349 kcal / 100 g
- Křehký chléb z celozrnné pšenice a ovesných otrubs cukrem a bylinkami, vláknina 10,5 %390 kcal / 100 g
- Žitný knäckebrot s přidanými zrnyslaný355 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnný žitný knackebrot
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
100 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 332 kcal, 11 g bílkovin, 55 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
50 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 166 kcal, 5,4 g bílkovin, 28 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
150 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 498 kcal, 16 g bílkovin, 83 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
200 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 664 kcal, 22 g bílkovin, 111 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot?
250 g potraviny Celozrnný žitný knackebrot obsahuje 830 kcal, 27 g bílkovin, 138 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) B6A2600 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
