Víte, co máte na talíři

Celozrnné žitné křupavé plátky

Kalorie a nutriční hodnoty

s podmáslím

330

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny11 g

Sacharidy59 g

Tuky1,6 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	330	11 g	59 g	1,6 g
50 g	50 g	165	5,3 g	30 g	0,8 g
150 g	150 g	495	16 g	88 g	2,4 g
200 g	200 g	660	21 g	118 g	3,2 g
250 g	250 g	825	26 g	147 g	4 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnné žitné křupavé plátky?

100 g potraviny Celozrnné žitné křupavé plátky obsahuje 330 kcal, 11 g bílkovin, 59 g sacharidů a 1,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnné žitné křupavé plátky?

50 g potraviny Celozrnné žitné křupavé plátky obsahuje 165 kcal, 5,3 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnné žitné křupavé plátky?

150 g potraviny Celozrnné žitné křupavé plátky obsahuje 495 kcal, 16 g bílkovin, 88 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnné žitné křupavé plátky?

200 g potraviny Celozrnné žitné křupavé plátky obsahuje 660 kcal, 21 g bílkovin, 118 g sacharidů a 3,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnné žitné křupavé plátky?

250 g potraviny Celozrnné žitné křupavé plátky obsahuje 825 kcal, 26 g bílkovin, 147 g sacharidů a 4 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) B6A2200 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává