Víte, co máte na talíři
Celozrnný pšenično-žitný chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
přibližně 6 % vlákniny
256
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,4 g
Sacharidy43 g
Tuky4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 256 kcal —
- Bílkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 43 g 15%
- Tuky 4 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 8,8 g 31%
- Cukry 11 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 7,4 g | 43 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 3,7 g | 21 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 11 g | 64 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 15 g | 85 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 19 g | 107 g | 10 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný žitný chlébpřibližně 7 % vlákniny226 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chlébse semínky, 24 % celozrnné mouky270 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný chléb ze světlé žitné moukypřibližně 7 % vlákniny, například černý žitný chléb270 kcal / 100 g
- Žitný chléb z prosáté moukyvláknina přibližně 7 %233 kcal / 100 g
- Prosátý žitný chlébasi 4 % vlákniny266 kcal / 100 g
- Neslazený prosátý žitný chlébvláknina přibližně 3,5 %261 kcal / 100 g
- Celozrnná pšenično-žitná moukacelozrnná332 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chléb s olejnatými semenyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice236 kcal / 100 g
- Tmavý žitno-pšeničný chléb233 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlébcelozrnný, jemný233 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnný pšenično-žitný chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb?
100 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb obsahuje 256 kcal, 7,4 g bílkovin, 43 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb?
50 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb obsahuje 128 kcal, 3,7 g bílkovin, 21 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb?
150 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb obsahuje 384 kcal, 11 g bílkovin, 64 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb?
200 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb obsahuje 512 kcal, 15 g bílkovin, 85 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb?
250 g potraviny Celozrnný pšenično-žitný chléb obsahuje 640 kcal, 19 g bílkovin, 107 g sacharidů a 10 g tuků.
Zdroj: slv 3794 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
