Víte, co máte na talíři

Brambory s červenou slupkou

Kalorie a nutriční hodnoty

73
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,8 g
Sacharidy15 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 73 kcal —
  • Bílkoviny 1,8 g 4%
  • Sacharidy 15 g 6%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Vláknina 1,7 g 6%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g731,8 g15 g0,2 g
50 g50 g370,9 g7,7 g0,1 g
150 g150 g1102,7 g23 g0,3 g
200 g200 g1463,7 g31 g0,4 g
250 g250 g1834,6 g39 g0,6 g

Otázky o potravině Brambory s červenou slupkou

Musí se brambory s červenou slupkou loupat?

Ne, slupka je jedlá a po důkladném omytí ji můžeš nechat, třeba při pečení nebo přípravě bramborového salátu. Odkroj jen poškozená místa a zelené části; zelené nebo hořké brambory raději nejez.

Jak dlouho vařit brambory s červenou slupkou?

Celé brambory podobné velikosti vař mírným varem zhruba 15–25 minut podle jejich velikosti; nakrájené kousky bývají hotové asi za 10–15 minut. Zkus je propíchnout špičkou nože: mají být měkké, ale neměly by se rozpadat.

Jak upéct brambory s červenou slupkou dokřupava?

Nakrájej je na stejně velké měsíčky nebo kostky, promíchej s trochou oleje a solí a rozlož v jedné vrstvě na plech. Peč při 220 °C asi 30–40 minut a v polovině je obrať; před pečením je dobře osuš, aby se spíš opékaly než dusily.

Hodí se brambory s červenou slupkou do bramborového salátu?

Ano, zvlášť když po uvaření drží tvar. Uvař je celé ve slupce, nech je zchladnout, oloupej jen podle potřeby a krájej až potom; kostky se tak méně drolí. Hodí se i do teplého bramborového salátu s cibulí a zálivkou.

Jak poznat dobré brambory s červenou slupkou při nákupu?

Vybírej pevné, nepoškozené hlízy bez měkkých míst, plísně a výrazných klíčků. Červená slupka sama o sobě nezaručuje konkrétní chuť ani to, že brambora po uvaření zůstane pevná; řiď se také označením varného typu.

Jak skladovat brambory s červenou slupkou?

Ulož je suché, neomyté a v prodyšné tašce nebo bedýnce na chladném, tmavém místě. Nedávej je do uzavřeného plastového sáčku ani na přímé světlo; uvařené brambory dej po vychladnutí do lednice.

Jsou brambory s červenou slupkou totéž co batáty?

Ne. Brambory s červenou slupkou jsou běžné brambory s červenou povrchovou slupkou a světlou dužinou, zatímco batáty jsou jiná rostlina a mívají oranžovou, žlutou nebo fialovou dužinu. V receptech je nelze vždy zaměnit bez změny chuti i struktury.

Proč mají některé brambory červenou slupku?

Červené zbarvení pochází z rostlinných barviv ve slupce. Označení popisuje vzhled, nikoli jednu jedinou odrůdu, takže se brambory s červenou slupkou mohou lišit tvarem, barvou dužiny i tím, jak dobře drží při vaření.

Zdroj: IFCT (India) F008 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává