Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 73 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 1,7 g 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1,8 g | 15 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 7,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2,7 g | 23 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 3,7 g | 31 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 4,6 g | 39 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Červená bramboradužina i slupka, syrová71 kcal / 100 g
- Červené bramborydužina i slupka, syrové70 kcal / 100 g
- Červený brambordužnina a slupka, pečené87 kcal / 100 g
- Batáts růžovou slupkou108 kcal / 100 g
- Bramborová slupkasyrové58 kcal / 100 g
- Brambory s hnědou slupkoumalá61 kcal / 100 g
- Kulatá ředkevs červenou slupkou31 kcal / 100 g
Otázky o potravině Brambory s červenou slupkou
Musí se brambory s červenou slupkou loupat?
Ne, slupka je jedlá a po důkladném omytí ji můžeš nechat, třeba při pečení nebo přípravě bramborového salátu. Odkroj jen poškozená místa a zelené části; zelené nebo hořké brambory raději nejez.
Jak dlouho vařit brambory s červenou slupkou?
Celé brambory podobné velikosti vař mírným varem zhruba 15–25 minut podle jejich velikosti; nakrájené kousky bývají hotové asi za 10–15 minut. Zkus je propíchnout špičkou nože: mají být měkké, ale neměly by se rozpadat.
Jak upéct brambory s červenou slupkou dokřupava?
Nakrájej je na stejně velké měsíčky nebo kostky, promíchej s trochou oleje a solí a rozlož v jedné vrstvě na plech. Peč při 220 °C asi 30–40 minut a v polovině je obrať; před pečením je dobře osuš, aby se spíš opékaly než dusily.
Hodí se brambory s červenou slupkou do bramborového salátu?
Ano, zvlášť když po uvaření drží tvar. Uvař je celé ve slupce, nech je zchladnout, oloupej jen podle potřeby a krájej až potom; kostky se tak méně drolí. Hodí se i do teplého bramborového salátu s cibulí a zálivkou.
Jak poznat dobré brambory s červenou slupkou při nákupu?
Vybírej pevné, nepoškozené hlízy bez měkkých míst, plísně a výrazných klíčků. Červená slupka sama o sobě nezaručuje konkrétní chuť ani to, že brambora po uvaření zůstane pevná; řiď se také označením varného typu.
Jak skladovat brambory s červenou slupkou?
Ulož je suché, neomyté a v prodyšné tašce nebo bedýnce na chladném, tmavém místě. Nedávej je do uzavřeného plastového sáčku ani na přímé světlo; uvařené brambory dej po vychladnutí do lednice.
Jsou brambory s červenou slupkou totéž co batáty?
Ne. Brambory s červenou slupkou jsou běžné brambory s červenou povrchovou slupkou a světlou dužinou, zatímco batáty jsou jiná rostlina a mívají oranžovou, žlutou nebo fialovou dužinu. V receptech je nelze vždy zaměnit bez změny chuti i struktury.
Proč mají některé brambory červenou slupku?
Červené zbarvení pochází z rostlinných barviv ve slupce. Označení popisuje vzhled, nikoli jednu jedinou odrůdu, takže se brambory s červenou slupkou mohou lišit tvarem, barvou dužiny i tím, jak dobře drží při vaření.
Zdroj: IFCT (India) F008 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává