Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 192 kcal —
  • Bílkoviny 2,1 g 4%
  • Sacharidy 25 g 9%
  • Tuky 9,1 g 12%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 8%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sodík 463 mg 20%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 4 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,26 mg 2%
  • Vitamin K 3,7 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,32 mg 6%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folát (B9) 23 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 25,4 mg 5%

Minerální látky

  • Vápník 14 mg 1%
  • Železo 0,58 mg 3%
  • Hořčík 17 mg 4%
  • Fosfor 84 mg 7%
  • Draslík 287 mg 6%
  • Zinek 0,3 mg 3%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 0,4 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1922,1 g25 g9,1 g
1 porce79 g1521,7 g20 g7,1 g
2 porce158 g3033,4 g40 g14 g
½ porce39,5 g760,8 g10 g3,6 g
3 porce237 g4555 g60 g21 g
4 porce316 g6076,7 g80 g29 g
50 g50 g961,1 g13 g4,5 g
150 g150 g2883,2 g38 g14 g
200 g200 g3844,3 g51 g18 g
250 g250 g4805,3 g63 g23 g

Otázky o potravině Bramborové kuličky

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bramborové kuličky?

100 g potraviny Bramborové kuličky obsahuje 192 kcal, 2,1 g bílkovin, 25 g sacharidů a 9,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (79 g) potraviny Bramborové kuličky?

1 porce (79 g) potraviny Bramborové kuličky obsahuje 152 kcal, 1,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 7,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (158 g) potraviny Bramborové kuličky?

2 porce (158 g) potraviny Bramborové kuličky obsahuje 303 kcal, 3,4 g bílkovin, 40 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (39,5 g) potraviny Bramborové kuličky?

½ porce (39,5 g) potraviny Bramborové kuličky obsahuje 76 kcal, 0,8 g bílkovin, 10 g sacharidů a 3,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (237 g) potraviny Bramborové kuličky?

3 porce (237 g) potraviny Bramborové kuličky obsahuje 455 kcal, 5 g bílkovin, 60 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (316 g) potraviny Bramborové kuličky?

4 porce (316 g) potraviny Bramborové kuličky obsahuje 607 kcal, 6,7 g bílkovin, 80 g sacharidů a 29 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bramborové kuličky?

50 g potraviny Bramborové kuličky obsahuje 96 kcal, 1,1 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bramborové kuličky?

150 g potraviny Bramborové kuličky obsahuje 288 kcal, 3,2 g bílkovin, 38 g sacharidů a 14 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 170048 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává