Víte, co máte na talíři
Bílé zelí
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené bez tuku
57
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,4 g
Sacharidy8,1 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 57 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 8,1 g 3%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 5,4 g 19%
- Cukry 7,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,4 g | 8,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,2 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,7 g | 12 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4,9 g | 16 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 6,1 g | 20 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Dušené bílé zelí68 kcal / 100 g
- Bílé zelí s bílým vínem a jablkemdušené72 kcal / 100 g
- Bavorské dušené bílé zelí58 kcal / 100 g
- Červené zelídušené, bez tuku50 kcal / 100 g
- Kapusta savojskadušená bez tuku65 kcal / 100 g
- Salát z bílého zelísyrový, bez oleje, nesolený20 kcal / 100 g
- Zelívařené, převařené, okapané, bez soli23 kcal / 100 g
- Čínské zelísmažené bez tuku (na pánvi)34 kcal / 100 g
- Polévka z bílého zelínesolená47 kcal / 100 g
- Kysané zelíscezené, dušené bez tuku41 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bílé zelí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílé zelí?
100 g potraviny Bílé zelí obsahuje 57 kcal, 2,4 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílé zelí?
50 g potraviny Bílé zelí obsahuje 29 kcal, 1,2 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílé zelí?
150 g potraviny Bílé zelí obsahuje 86 kcal, 3,7 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bílé zelí?
200 g potraviny Bílé zelí obsahuje 114 kcal, 4,9 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bílé zelí?
250 g potraviny Bílé zelí obsahuje 143 kcal, 6,1 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G342142 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává