Víte, co máte na talíři
Bešamelová omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
s mlékem, smetanou s plným obsahem tuku
138
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,3 g
Sacharidy8 g
Tuky9,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 138 kcal —
- Bílkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 8 g 3%
- Tuky 9,9 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 6,4 g 32%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 4,3 g | 8 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,2 g | 4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 6,5 g | 12 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 8,6 g | 16 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 11 g | 20 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Sýrová bešamelová omáčka122 kcal / 100 g
- Veganská bešamelová omáčkase sójovým nápojem79 kcal / 100 g
- Papriková bešamelová omáčka87 kcal / 100 g
- Bílá základní omáčkase smetanou158 kcal / 100 g
- Bílá omáčkas vývarem a smetanou103 kcal / 100 g
- Slaná bílá omáčkavyrobeno z plnotučného mléka, domácí158 kcal / 100 g
- Omáčka ze zakysané smetanys crème fraîche139 kcal / 100 g
- Křenová omáčkaz bešamelové omáčky s mlékem s 3,5 % tuku115 kcal / 100 g
- Brambory s bešamelem79 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bešamelová omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bešamelová omáčka?
100 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 138 kcal, 4,3 g bílkovin, 8 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bešamelová omáčka?
50 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 69 kcal, 2,2 g bílkovin, 4 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bešamelová omáčka?
150 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 207 kcal, 6,5 g bílkovin, 12 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bešamelová omáčka?
200 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 276 kcal, 8,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bešamelová omáčka?
250 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 345 kcal, 11 g bílkovin, 20 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: slv 2756 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
