Víte, co máte na talíři
Bešamelová omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
bílá jíška
122
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,3 g
Sacharidy8,1 g
Tuky8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 122 kcal —
- Bílkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 8,1 g 3%
- Tuky 8 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 5,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4,3 g | 8,1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,2 g | 4,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6,5 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 8,6 g | 16 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 11 g | 20 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Bešamelová omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bešamelová omáčka?
100 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 122 kcal, 4,3 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bešamelová omáčka?
50 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 61 kcal, 2,2 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bešamelová omáčka?
150 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 183 kcal, 6,5 g bílkovin, 12 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bešamelová omáčka?
200 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 244 kcal, 8,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bešamelová omáčka?
250 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 305 kcal, 11 g bílkovin, 20 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: slv 1985 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
