Víte, co máte na talíři
Almond butter sandwich, on white bread
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 397 kcal —
- Bílkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 35 g 13%
- Tuky 21 g 27%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 4,9 g 18%
- Cukry 5 g —
- Sodík 374 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5,9 mg 39%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,48 mg 37%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 87 µg 22%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 27,5 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 229 mg 18%
- Železo 3,6 mg 20%
- Hořčík 110 mg 26%
- Fosfor 249 mg 20%
- Draslík 334 mg 7%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,42 mg 46%
- Selen 15,4 µg 28%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 13 g | 35 g | 21 g |
| 1 porce | 92 g | 365 | 12 g | 32 g | 19 g |
| 2 porce | 184 g | 730 | 25 g | 64 g | 38 g |
| ½ porce | 46 g | 183 | 6,1 g | 16 g | 9,5 g |
| 3 porce | 276 g | 1096 | 37 g | 95 g | 57 g |
| 4 porce | 368 g | 1461 | 49 g | 127 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 6,7 g | 17 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 20 g | 52 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 27 g | 69 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 33 g | 86 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Almond butter sandwich on wheat bread395 kcal / 100 g
- Almond butter and jelly sandwich on white bread374 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with regular peanut butter on white bread382 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on white bread267 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with regular peanut butter on wheat bread380 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on wheat bread265 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on white bread362 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on wheat bread359 kcal / 100 g
Otázky o potravině Almond butter sandwich, on white bread
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Almond butter sandwich, on white bread?
100 g potraviny Almond butter sandwich, on white bread obsahuje 397 kcal, 13 g bílkovin, 35 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (92 g) potraviny Almond butter sandwich, on white bread?
1 porce (92 g) potraviny Almond butter sandwich, on white bread obsahuje 365 kcal, 12 g bílkovin, 32 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (184 g) potraviny Almond butter sandwich, on white bread?
2 porce (184 g) potraviny Almond butter sandwich, on white bread obsahuje 730 kcal, 25 g bílkovin, 64 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (46 g) potraviny Almond butter sandwich, on white bread?
½ porce (46 g) potraviny Almond butter sandwich, on white bread obsahuje 183 kcal, 6,1 g bílkovin, 16 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (276 g) potraviny Almond butter sandwich, on white bread?
3 porce (276 g) potraviny Almond butter sandwich, on white bread obsahuje 1096 kcal, 37 g bílkovin, 95 g sacharidů a 57 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (368 g) potraviny Almond butter sandwich, on white bread?
4 porce (368 g) potraviny Almond butter sandwich, on white bread obsahuje 1461 kcal, 49 g bílkovin, 127 g sacharidů a 76 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Almond butter sandwich, on white bread?
50 g potraviny Almond butter sandwich, on white bread obsahuje 199 kcal, 6,7 g bílkovin, 17 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Almond butter sandwich, on white bread?
150 g potraviny Almond butter sandwich, on white bread obsahuje 596 kcal, 20 g bílkovin, 52 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 42304010 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
