Alamin ang laman ng plato mo
Yogurt na mababa ang taba
Calories at mga nutrisyon
min. 1.5% hanggang max. 1.8% na taba, may preparasyon ng prutas at butil, pinatamis
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 85 kcal —
- Protina 3.7 g 7%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 1.4 g 2%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 12 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3.7 g | 14 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.9 g | 6.8 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 5.6 g | 20 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 7.4 g | 27 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 9.3 g | 34 g | 3.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Natural na yogurt na mababa ang taba48 kcal / 100 g
- Inuming yogurtmababa ang taba, min. 1.5% hanggang max. 1.8% taba, may preparasyong prutas, pinatamis80 kcal / 100 g
- Yogurt na may preparasyong prutas at cerealmin. 3.5% taba, pinatamis100 kcal / 100 g
- Banayad na yogurtmax. 1% taba, may preparasyong prutas, pinatamis75 kcal / 100 g
- Yogurtmula sa skim milk, max. 0.5% taba, may preparasyon ng prutas, asukal at artipisyal na pampatamis44 kcal / 100 g
- Fruit yogurtmababang taba, 0.5-1.9% taba75 kcal / 100 g
- Nonfat na yogurt na may mga cerealnonfat
- Skimmed yogurt na may cerealsskimmed51 kcal / 100 g
- Natural na yogurt na may granolamababa ang taba121 kcal / 100 g
- Matamis na muesli na may yogurt3.5% taba, halong prutas125 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Yogurt na mababa ang taba
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt na mababa ang taba?
Ang 100 g ng Yogurt na mababa ang taba ay may 85 kcal, 3.7 g na protina, 14 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt na mababa ang taba?
Ang 50 g ng Yogurt na mababa ang taba ay may 43 kcal, 1.9 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt na mababa ang taba?
Ang 150 g ng Yogurt na mababa ang taba ay may 128 kcal, 5.6 g na protina, 20 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt na mababa ang taba?
Ang 200 g ng Yogurt na mababa ang taba ay may 170 kcal, 7.4 g na protina, 27 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt na mababa ang taba?
Ang 250 g ng Yogurt na mababa ang taba ay may 213 kcal, 9.3 g na protina, 34 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) M2K7200 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
