Alamin ang laman ng plato mo
Yogurt na may preparasyong prutas at cereal
Calories at mga nutrisyon
min. 3.5% taba, pinatamis
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 100 kcal —
- Protina 3.7 g 7%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 3.3 g 4%
- Saturated fat 1.9 g 10%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 11 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 3.7 g | 13 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.9 g | 6.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 5.6 g | 19 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 7.4 g | 26 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 9.3 g | 32 g | 8.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Yogurt na may prutas at tsokolatemin. 3.5% taba, pinatamis104 kcal / 100 g
- Yogurt na mababa ang tabamin. 1.5% hanggang max. 1.8% na taba, may preparasyon ng prutas at butil, pinatamis85 kcal / 100 g
- Matamis na muesli na may yogurt3.5% taba, halong prutas125 kcal / 100 g
- Inuming yogurtmay hindi bababa sa 3.5% taba, may preparasyon ng prutas, pinatamis96 kcal / 100 g
- Banayad na yogurtmax. 3.8% taba, may preparasyong prutas, pinatamis96 kcal / 100 g
- Sariwang lugaw na butil na may yogurt at halo-halong prutasmatamis99 kcal / 100 g
- Muesli na walang asukal na may yogurt3.5% taba, halo-halong prutas117 kcal / 100 g
- Nonfat na yogurt na may mga cerealnonfat
- Likidong yogurt na may buong gatas at mga cerealbuong gatas, na may mga cereal114 kcal / 100 g
- Natural na yogurt na may granolamababa ang taba121 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Yogurt na may preparasyong prutas at cereal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt na may preparasyong prutas at cereal?
Ang 100 g ng Yogurt na may preparasyong prutas at cereal ay may 100 kcal, 3.7 g na protina, 13 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt na may preparasyong prutas at cereal?
Ang 50 g ng Yogurt na may preparasyong prutas at cereal ay may 50 kcal, 1.9 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt na may preparasyong prutas at cereal?
Ang 150 g ng Yogurt na may preparasyong prutas at cereal ay may 150 kcal, 5.6 g na protina, 19 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt na may preparasyong prutas at cereal?
Ang 200 g ng Yogurt na may preparasyong prutas at cereal ay may 200 kcal, 7.4 g na protina, 26 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt na may preparasyong prutas at cereal?
Ang 250 g ng Yogurt na may preparasyong prutas at cereal ay may 250 kcal, 9.3 g na protina, 32 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) M2L7300 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
