Alamin ang laman ng plato mo
wiener frankfurter
Calories at mga nutrisyon
mababang taba at sodium
207
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs7 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 207 kcal —
- Protina 15 g 30%
- Carbohydrate 7 g 3%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 4.4 g 22%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.7 g —
- Sodium 703 mg 31%
- Cholesterol 82 mg 27%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.23 µg 1%
- Bitamina E 0.17 mg 1%
- Bitamina K 0.3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 4.9 mg 31%
- Bitamina B6 0.13 mg 8%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0.3 µg 12%
- Choline 41.2 mg 7%
Mga mineral
- Calcium 57 mg 4%
- Iron 1.5 mg 8%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphorus 165 mg 13%
- Potassium 775 mg 16%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenium 21.2 µg 39%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 15 g | 7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 7.4 g | 3.5 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 22 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 30 g | 14 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 37 g | 18 g | 32 g |
Mga kahawig na pagkain
- Turkey wiener frankfurter221 kcal / 100 g
- Frankfurterkarne290 kcal / 100 g
- Sosis Vienna289 kcal / 100 g
- Sosisang viena na europeofrankfurter251 kcal / 100 g
- Sosis frankfurtermababa ang taba135 kcal / 100 g
- Manok wienerfrankfurter222 kcal / 100 g
- Frankfurter na sausagewalang taba, de-lata136 kcal / 100 g
- Baka baboy at pabo wienerfrankfurter, walang taba109 kcal / 100 g
- Baka wienerfrankfurter250 kcal / 100 g
- Mababang taba na hotdog na baka140 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa wiener frankfurter
Ilang calories ang nasa 100 g ng wiener frankfurter?
Ang 100 g ng wiener frankfurter ay may 207 kcal, 15 g na protina, 7 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng wiener frankfurter?
Ang 50 g ng wiener frankfurter ay may 104 kcal, 7.4 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng wiener frankfurter?
Ang 150 g ng wiener frankfurter ay may 311 kcal, 22 g na protina, 11 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng wiener frankfurter?
Ang 200 g ng wiener frankfurter ay may 414 kcal, 30 g na protina, 14 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng wiener frankfurter?
Ang 250 g ng wiener frankfurter ay may 518 kcal, 37 g na protina, 18 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5613 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
