Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na lapad na may oats
Calories at mga nutrisyon
matigas, may oats
318
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs57 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 318 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 57 g 21%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 15 g 54%
- Asukal 0.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 10 g | 57 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 5.1 g | 29 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 15 g | 86 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 20 g | 114 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 26 g | 143 g | 5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Tinapay na lapad na may oats
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na lapad na may oats?
Ang 100 g ng Tinapay na lapad na may oats ay may 318 kcal, 10 g na protina, 57 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na lapad na may oats?
Ang 50 g ng Tinapay na lapad na may oats ay may 159 kcal, 5.1 g na protina, 29 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na lapad na may oats?
Ang 150 g ng Tinapay na lapad na may oats ay may 477 kcal, 15 g na protina, 86 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na lapad na may oats?
Ang 200 g ng Tinapay na lapad na may oats ay may 636 kcal, 20 g na protina, 114 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na lapad na may oats?
Ang 250 g ng Tinapay na lapad na may oats ay may 795 kcal, 26 g na protina, 143 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Pinagmulan: mvt 05.144 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
