Alamin ang laman ng plato mo
Taco salad
Calories at mga nutrisyon
fast food, mexican
141
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.7 g
Carbs11 g
Taba7.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 141 kcal —
- Protina 6.7 g 13%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 7.5 g 10%
- Saturated fat 3.4 g 17%
- Hibla 1.4 g 5%
- Sodium 385 mg 17%
- Cholesterol 22 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 12.5 µg 1%
- Bitamina C 1.8 mg 2%
- Bitamina D 0.04 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 1.2 mg 8%
- Pantothenic acid (B5) 0.68 mg 14%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Folate (B9) 42 µg 11%
- Bitamina B12 0.32 µg 13%
- Choline 23.3 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 97 mg 7%
- Iron 1.2 mg 6%
- Magnesium 26 mg 6%
- Phosphorus 72 mg 6%
- Potassium 210 mg 4%
- Zinc 1.4 mg 12%
- Copper 0.11 mg 13%
- Manganese 0.17 mg 7%
- Selenium 2.2 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 6.7 g | 11 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3.3 g | 5.3 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 10 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 13 g | 21 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 17 g | 26 g | 19 g |
Mga tanong tungkol sa Taco salad
Ilang calories ang nasa 100 g ng Taco salad?
Ang 100 g ng Taco salad ay may 141 kcal, 6.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Taco salad?
Ang 50 g ng Taco salad ay may 71 kcal, 3.3 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Taco salad?
Ang 150 g ng Taco salad ay may 212 kcal, 10 g na protina, 16 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Taco salad?
Ang 200 g ng Taco salad ay may 282 kcal, 13 g na protina, 21 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Taco salad?
Ang 250 g ng Taco salad ay may 353 kcal, 17 g na protina, 26 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4610 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
