Alamin ang laman ng plato mo
Spätzle
Calories at mga nutrisyon
sariwang masa ng pasta na may itlog, lutong-bahay, hilaw
220
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.3 g
Carbs36 g
Taba3.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 220 kcal —
- Protina 9.3 g 19%
- Carbohydrate 36 g 13%
- Taba 3.9 g 5%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 2.6 g 9%
- Asukal 0.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 9.3 g | 36 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4.7 g | 18 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 14 g | 53 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 19 g | 71 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 23 g | 89 g | 9.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Spätzle na kamatissariwang masa ng pasta na may itlog, lutong-bahay, hilaw208 kcal / 100 g
- Spaetzle na may kesosariwang pasta na may itlog, na may keso155 kcal / 100 g
- Spaetzle na may sauerkrautsariwang pasta na may itlog, na may sauerkraut83 kcal / 100 g
- Pasta ng itlogsariwa, gawang-bahay, hilaw283 kcal / 100 g
- Pasta na hugis-daliri sa estilong Swabianhilaw188 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Spätzle
Ilang calories ang nasa 100 g ng Spätzle?
Ang 100 g ng Spätzle ay may 220 kcal, 9.3 g na protina, 36 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Spätzle?
Ang 50 g ng Spätzle ay may 110 kcal, 4.7 g na protina, 18 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Spätzle?
Ang 150 g ng Spätzle ay may 330 kcal, 14 g na protina, 53 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Spätzle?
Ang 200 g ng Spätzle ay may 440 kcal, 19 g na protina, 71 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Spätzle?
Ang 250 g ng Spätzle ay may 550 kcal, 23 g na protina, 89 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X711512 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
