Alamin ang laman ng plato mo
Semolina ng trigo
Calories at mga nutrisyon
339
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs69 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 339 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 3 g 11%
- Asukal 1.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 10 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 15 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 20 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 25 g | 173 g | 5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Semolina ng malambot na trigo355 kcal / 100 g
- Semolina357 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na trigomagaspang331 kcal / 100 g
- Buong butil na semolina ng durum wheat346 kcal / 100 g
- Butil ng trigo352 kcal / 100 g
- Harina ng trigodurum268 kcal / 100 g
- Giniling na trigohilaw348 kcal / 100 g
- Harina ng durum na trigosemolina346 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na spelta338 kcal / 100 g
- Dilaw na harina ng maisbuong butil362 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Semolina ng trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Semolina ng trigo?
Ang 100 g ng Semolina ng trigo ay may 339 kcal, 10 g na protina, 69 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Semolina ng trigo?
Ang 50 g ng Semolina ng trigo ay may 170 kcal, 5 g na protina, 35 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Semolina ng trigo?
Ang 150 g ng Semolina ng trigo ay may 509 kcal, 15 g na protina, 104 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Semolina ng trigo?
Ang 200 g ng Semolina ng trigo ay may 678 kcal, 20 g na protina, 138 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Semolina ng trigo?
Ang 250 g ng Semolina ng trigo ay may 848 kcal, 25 g na protina, 173 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Pinagmulan: mvt 05.029 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
