Alamin ang laman ng plato mo
Semolina ng barley
Calories at mga nutrisyon
340
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs63 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 340 kcal —
- Protina 11 g 23%
- Carbohydrate 63 g 23%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 13 g 46%
- Asukal 1.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 11 g | 63 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5.7 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 17 g | 94 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 23 g | 125 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 28 g | 157 g | 5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Semolina ng spelt342 kcal / 100 g
- Semolina ng rye323 kcal / 100 g
- Groats ng barley316 kcal / 100 g
- Magaspang na harina ng orkilya332 kcal / 100 g
- Harina ng barley337 kcal / 100 g
- Lugaw na harina ng sebada63 kcal / 100 g
- Harina o meal ng barleyo meal345 kcal / 100 g
- Perlas na sebada267 kcal / 100 g
- Buong butil na semolina ng durum wheat346 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Semolina ng barley
Ilang calories ang nasa 100 g ng Semolina ng barley?
Ang 100 g ng Semolina ng barley ay may 340 kcal, 11 g na protina, 63 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Semolina ng barley?
Ang 50 g ng Semolina ng barley ay may 170 kcal, 5.7 g na protina, 31 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Semolina ng barley?
Ang 150 g ng Semolina ng barley ay may 510 kcal, 17 g na protina, 94 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Semolina ng barley?
Ang 200 g ng Semolina ng barley ay may 680 kcal, 23 g na protina, 125 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Semolina ng barley?
Ang 250 g ng Semolina ng barley ay may 850 kcal, 28 g na protina, 157 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) C146000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
