Alamin ang laman ng plato mo
Sandwich na may manok at mansanas
Calories at mga nutrisyon
tinapay na whole wheat, may kesong Brazilian at arugula, may sarsa ng yogurt
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 183 kcal —
- Protina 14 g 27%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 7.4 g 9%
- Hibla 1.9 g 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 14 g | 14 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 6.9 g | 7.2 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 21 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 27 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 34 g | 36 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sandwich na may manok at mansanas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na may manok at mansanas?
Ang 100 g ng Sandwich na may manok at mansanas ay may 183 kcal, 14 g na protina, 14 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na may manok at mansanas?
Ang 50 g ng Sandwich na may manok at mansanas ay may 92 kcal, 6.9 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na may manok at mansanas?
Ang 150 g ng Sandwich na may manok at mansanas ay may 275 kcal, 21 g na protina, 22 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na may manok at mansanas?
Ang 200 g ng Sandwich na may manok at mansanas ay may 366 kcal, 27 g na protina, 29 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na may manok at mansanas?
Ang 250 g ng Sandwich na may manok at mansanas ay may 458 kcal, 34 g na protina, 36 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0394A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
