Alamin ang laman ng plato mo

Salad ng kangkong, kamatis, at kesong Brazilian

Calories at mga nutrisyon

nilaga, may mani, walang mantika, walang asin

179

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.8 g

Carbs3.5 g

Taba15 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	179	6.8 g	3.5 g	15 g
50 g	50 g	90	3.4 g	1.7 g	7.4 g
150 g	150 g	269	10 g	5.2 g	22 g
200 g	200 g	358	14 g	6.9 g	30 g
250 g	250 g	448	17 g	8.6 g	37 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng kangkong, kamatis, at kesong Brazilian?

Ang 100 g ng Salad ng kangkong, kamatis, at kesong Brazilian ay may 179 kcal, 6.8 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng kangkong, kamatis, at kesong Brazilian?

Ang 50 g ng Salad ng kangkong, kamatis, at kesong Brazilian ay may 90 kcal, 3.4 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng kangkong, kamatis, at kesong Brazilian?

Ang 150 g ng Salad ng kangkong, kamatis, at kesong Brazilian ay may 269 kcal, 10 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng kangkong, kamatis, at kesong Brazilian?

Ang 200 g ng Salad ng kangkong, kamatis, at kesong Brazilian ay may 358 kcal, 14 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng kangkong, kamatis, at kesong Brazilian?

Ang 250 g ng Salad ng kangkong, kamatis, at kesong Brazilian ay may 448 kcal, 17 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0607B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla