Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng baka at kabute
Calories at mga nutrisyon
handa nang kainin, mababa sa sodium
69
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.3 g
Carbs9.4 g
Taba2.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 69 kcal —
- Protina 4.3 g 9%
- Carbohydrate 9.4 g 3%
- Taba 2.3 g 3%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 0.8 g —
- Sodium 25 mg 1%
- Cholesterol 6 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 98 µg 11%
- Bitamina C 3 mg 3%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.22 mg 1%
- Bitamina K 3.5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 0.26 µg 11%
- Choline 9.7 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 13 mg 1%
- Iron 0.97 mg 5%
- Magnesium 2 mg 0%
- Phosphorus 50 mg 4%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.1 mg 11%
- Selenium 2.2 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4.3 g | 9.4 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2.2 g | 4.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6.5 g | 14 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8.6 g | 19 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 11 g | 24 g | 5.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng kabute na may sabaw ng bakade lata, inihanda sa pantay na dami ng tubig35 kcal / 100 g
- Sabaw ng kabute at barleyhanda nang ihain, mababa sa sodium25 kcal / 100 g
- Delicadong sabaw ng baka at gulaynaka-lata, handa nang kainin48 kcal / 100 g
- Chunky beef soupde-lata, handang kainin66 kcal / 100 g
- Sopas ng bakamay gulay, walang asin80 kcal / 100 g
- Cream of mushroom soupde lata, puro, mababa ang sosa, may dagdag na 2% m.f. na gatas61 kcal / 100 g
- Sarsa ng bakade lata, handa nang ihain53 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng baka at kabute
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng baka at kabute?
Ang 100 g ng Sabaw ng baka at kabute ay may 69 kcal, 4.3 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng baka at kabute?
Ang 50 g ng Sabaw ng baka at kabute ay may 35 kcal, 2.2 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng baka at kabute?
Ang 150 g ng Sabaw ng baka at kabute ay may 104 kcal, 6.5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng baka at kabute?
Ang 200 g ng Sabaw ng baka at kabute ay may 138 kcal, 8.6 g na protina, 19 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng baka at kabute?
Ang 250 g ng Sabaw ng baka at kabute ay may 173 kcal, 11 g na protina, 24 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5370 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
