Alamin ang laman ng plato mo
Quark na may mga halamang-gamot
Calories at mga nutrisyon
mas mababa sa 10% taba sa tuyong sangkap, may mga halamang-gamot
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 80 kcal —
- Protina 9.5 g 19%
- Carbohydrate 3.8 g 1%
- Taba 2.7 g 3%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 3.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 9.5 g | 3.8 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4.7 g | 1.9 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 14 g | 5.7 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 19 g | 7.6 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 24 g | 9.5 g | 6.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Paghahanda ng quark na may mga halamang-gamotmin. 10% taba sa tuyong sangkap, may mga halamang-gamot77 kcal / 100 g
- Quark na may chives< 10% taba sa tuyong sangkap, may chives64 kcal / 100 g
- Quark na may paghahanda ng banilyamas mababa sa 10% taba sa tuyong laman, may paghahanda ng banilya, pinatamis104 kcal / 100 g
- Keso quark na may prutasmababa ang taba80 kcal / 100 g
- Keso quark10% taba152 kcal / 100 g
- Plain na quark0.2% taba64 kcal / 100 g
- Herb cream cheese25–30 g taba291 kcal / 100 g
- Regular na quark0% taba48 kcal / 100 g
- Yogurt na quarkuri ng sariwang keso, walang taba, plain, walang asin64 kcal / 100 g
- Paghahanda ng kremang kesomas mababa sa 10% taba sa tuyong sangkap, may gulay/herba84 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Quark na may mga halamang-gamot
Ilang calories ang nasa 100 g ng Quark na may mga halamang-gamot?
Ang 100 g ng Quark na may mga halamang-gamot ay may 80 kcal, 9.5 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Quark na may mga halamang-gamot?
Ang 50 g ng Quark na may mga halamang-gamot ay may 40 kcal, 4.7 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Quark na may mga halamang-gamot?
Ang 150 g ng Quark na may mga halamang-gamot ay may 120 kcal, 14 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Quark na may mga halamang-gamot?
Ang 200 g ng Quark na may mga halamang-gamot ay may 160 kcal, 19 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Quark na may mga halamang-gamot?
Ang 250 g ng Quark na may mga halamang-gamot ay may 200 kcal, 24 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y771510 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
