Alamin ang laman ng plato mo

Quark na may chives

Ang 100 g ng Quark na may chives ay may 64 kcal, 9.6 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ang 50 g ng Quark na may chives ay may 32 kcal, 4.8 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ang 150 g ng Quark na may chives ay may 96 kcal, 14 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ang 200 g ng Quark na may chives ay may 128 kcal, 19 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ang 250 g ng Quark na may chives ay may 160 kcal, 24 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Calories at mga nutrisyon

< 10% taba sa tuyong sangkap, may chives

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.6 g

Carbs3.7 g

Taba1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	64	9.6 g	3.7 g	1 g
50 g	50 g	32	4.8 g	1.9 g	0.5 g
150 g	150 g	96	14 g	5.6 g	1.5 g
200 g	200 g	128	19 g	7.5 g	2.1 g
250 g	250 g	160	24 g	9.3 g	2.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Quark na may chives?

Ang 100 g ng Quark na may chives ay may 64 kcal, 9.6 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Quark na may chives?

Ang 50 g ng Quark na may chives ay may 32 kcal, 4.8 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Quark na may chives?

Ang 150 g ng Quark na may chives ay may 96 kcal, 14 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Quark na may chives?

Ang 200 g ng Quark na may chives ay may 128 kcal, 19 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Quark na may chives?

Ang 250 g ng Quark na may chives ay may 160 kcal, 24 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) Y771240 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla