Alamin ang laman ng plato mo

Pulbos na lugaw na oat

Calories at mga nutrisyon

361

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs54 g

Taba7.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	361	14 g	54 g	7.2 g
50 g	50 g	181	7 g	27 g	3.6 g
150 g	150 g	542	21 g	82 g	11 g
200 g	200 g	722	28 g	109 g	14 g
250 g	250 g	903	35 g	136 g	18 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pulbos na lugaw na oat?

Ang 100 g ng Pulbos na lugaw na oat ay may 361 kcal, 14 g na protina, 54 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pulbos na lugaw na oat?

Ang 50 g ng Pulbos na lugaw na oat ay may 181 kcal, 7 g na protina, 27 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pulbos na lugaw na oat?

Ang 150 g ng Pulbos na lugaw na oat ay may 542 kcal, 21 g na protina, 82 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pulbos na lugaw na oat?

Ang 200 g ng Pulbos na lugaw na oat ay may 722 kcal, 28 g na protina, 109 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pulbos na lugaw na oat?

Ang 250 g ng Pulbos na lugaw na oat ay may 903 kcal, 35 g na protina, 136 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: slv 1931 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla