Alamin ang laman ng plato mo
Payak na puting pasta
Calories at mga nutrisyon
tuyo, hindi pa niluluto
348
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs69 g
Taba1.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 348 kcal —
- Protina 13 g 25%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Taba 1.4 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 3.2 g 11%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 13 g | 69 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6.4 g | 34 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 19 g | 103 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 25 g | 137 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 32 g | 171 g | 3.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Payak na pastahindi pa niluluto347 kcal / 100 g
- Sariwang puting pastahindi pa niluluto279 kcal / 100 g
- Putting pastatuyo, hilaw343 kcal / 100 g
- Puting pastahilaw356 kcal / 100 g
- Tuyong pastahindi niluto358 kcal / 100 g
- Pasta na may itloghindi pa niluluto363 kcal / 100 g
- Payak na sariwang pastahindi pa niluluto240 kcal / 100 g
- Puting spaghettituyo, pinakuluan sa tubig na walang asin141 kcal / 100 g
- Regular na pastahilaw364 kcal / 100 g
- Pastatuyo, pinayaman371 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Payak na puting pasta
Ilang calories ang nasa 100 g ng Payak na puting pasta?
Ang 100 g ng Payak na puting pasta ay may 348 kcal, 13 g na protina, 69 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Payak na puting pasta?
Ang 50 g ng Payak na puting pasta ay may 174 kcal, 6.4 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Payak na puting pasta?
Ang 150 g ng Payak na puting pasta ay may 522 kcal, 19 g na protina, 103 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Payak na puting pasta?
Ang 200 g ng Payak na puting pasta ay may 696 kcal, 25 g na protina, 137 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Payak na puting pasta?
Ang 250 g ng Payak na puting pasta ay may 870 kcal, 32 g na protina, 171 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F006458 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla