Alamin ang laman ng plato mo
Patatas na may puting roux
Calories at mga nutrisyon
95
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.8 g
Carbs14 g
Taba2.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 95 kcal —
- Protina 2.8 g 6%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 2.5 g 3%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 2.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2.8 g | 14 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.4 g | 7.2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4.2 g | 22 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5.6 g | 29 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 7 g | 36 g | 6.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puting roux saucesarsa101 kcal / 100 g
- Karot sa puting roux sauce83 kcal / 100 g
- Hipon sa puting sarsa ng roux129 kcal / 100 g
- Patatas na may béchamel79 kcal / 100 g
- Sibuyas sa puting sarsa115 kcal / 100 g
- Patatasbinalatan, niluto, may puting sarsa (gatas, harina ng trigo at mantikilya), may asin80 kcal / 100 g
- Pasta na may puting sarsa rouxsa puting sarsa roux150 kcal / 100 g
- Asparagus sa puting roux sauce59 kcal / 100 g
- Puting sarsamay sabaw at krema103 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Patatas na may puting roux
Ilang calories ang nasa 100 g ng Patatas na may puting roux?
Ang 100 g ng Patatas na may puting roux ay may 95 kcal, 2.8 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Patatas na may puting roux?
Ang 50 g ng Patatas na may puting roux ay may 48 kcal, 1.4 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Patatas na may puting roux?
Ang 150 g ng Patatas na may puting roux ay may 143 kcal, 4.2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Patatas na may puting roux?
Ang 200 g ng Patatas na may puting roux ay may 190 kcal, 5.6 g na protina, 29 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Patatas na may puting roux?
Ang 250 g ng Patatas na may puting roux ay may 238 kcal, 7 g na protina, 36 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Pinagmulan: slv 272 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
