Alamin ang laman ng plato mo
Pastel na danish na may cinnamon
Calories at mga nutrisyon
pinalakas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 403 kcal —
- Protina 7 g 14%
- Carbohydrate 43 g 16%
- Taba 22 g 29%
- Saturated fat 5.7 g 28%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 20 g —
- Sodium 414 mg 18%
- Cholesterol 21 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 6 µg 1%
- Bitamina C 0.1 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.39 mg 3%
- Bitamina K 9.4 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niacin (B3) 2.9 mg 18%
- Pantothenic acid (B5) 0.4 mg 8%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 68 µg 17%
- Bitamina B12 0.1 µg 4%
- Choline 21.8 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 71 mg 5%
- Iron 2 mg 11%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphorus 107 mg 9%
- Potassium 125 mg 3%
- Zinc 0.72 mg 7%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.36 mg 16%
- Selenium 17 µg 31%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 7 g | 43 g | 22 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 114 | 2 g | 12 g | 6.4 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 229 | 4 g | 25 g | 13 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 57 | 1 g | 6.1 g | 3.2 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 343 | 6 g | 37 g | 19 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 457 | 7.9 g | 49 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 3.5 g | 22 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 11 g | 65 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 14 g | 87 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 18 g | 108 g | 56 g |
Mga kahawig na pagkain
- Danish pastry na rolyo na may kanelamula sa masa na may lebadura352 kcal / 100 g
- Cinnamon rollmay icing, honey bun452 kcal / 100 g
- Matamis na tinapay na may kanelamalamig na masa na may icing, inihurno362 kcal / 100 g
- Prutas danish pastrypinayaman, kabilang ang mansas, kanela, pasas, limon, raspberry, strawberry371 kcal / 100 g
- Hindi pinayaman na prutas danish pastryhindi pinayaman, kabilang ang mansas, kanela, pasas, strawberry371 kcal / 100 g
- Bun na may kanelamay icing, kabilang ang mga honey bun452 kcal / 100 g
- Tinapay na may kanela253 kcal / 100 g
- Nuts danish pastryalmendras, pasas at nuwes, kanela at nuwes430 kcal / 100 g
- Danish na pastry349 kcal / 100 g
- Matamis na tinapay na may kanela at pasaskomersyal372 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pastel na danish na may cinnamon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pastel na danish na may cinnamon?
Ang 100 g ng Pastel na danish na may cinnamon ay may 403 kcal, 7 g na protina, 43 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Pastel na danish na may cinnamon?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Pastel na danish na may cinnamon ay may 114 kcal, 2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Pastel na danish na may cinnamon?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Pastel na danish na may cinnamon ay may 229 kcal, 4 g na protina, 25 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Pastel na danish na may cinnamon?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Pastel na danish na may cinnamon ay may 57 kcal, 1 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Pastel na danish na may cinnamon?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Pastel na danish na may cinnamon ay may 343 kcal, 6 g na protina, 37 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Pastel na danish na may cinnamon?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Pastel na danish na may cinnamon ay may 457 kcal, 7.9 g na protina, 49 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pastel na danish na may cinnamon?
Ang 50 g ng Pastel na danish na may cinnamon ay may 202 kcal, 3.5 g na protina, 22 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pastel na danish na may cinnamon?
Ang 150 g ng Pastel na danish na may cinnamon ay may 605 kcal, 11 g na protina, 65 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172753 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
