Alamin ang laman ng plato mo
Pasta na may itlog
Calories at mga nutrisyon
sariwa, pinakuluan, pinirito nang walang taba (sa kawali)
176
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.4 g
Carbs30 g
Taba2.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 176 kcal —
- Protina 7.4 g 15%
- Carbohydrate 30 g 11%
- Taba 2.3 g 3%
- Saturated fat 0.5 g 2%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 0.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 7.4 g | 30 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3.7 g | 15 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 11 g | 45 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 15 g | 61 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 19 g | 76 g | 5.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Wholemeal na pasta na may itlogpinakuluan, pinirito nang walang taba sa kawali127 kcal / 100 g
- Pinatuyong pasta na may itlogpinakuluan sa distilled water, walang asin123 kcal / 100 g
- Pasta na may itlog at mantikilyatrigo, niluto, walang asin159 kcal / 100 g
- Puting pasta na may itlogpinakuluan124 kcal / 100 g
- Pasta na may itlog at sarsa ng kamatistrigo, niluto, (kamatis na may mantika, sibuyas at bawang), walang asin116 kcal / 100 g
- Pasta na walang itlogpinakuluan, pinirito sa kawali nang walang taba149 kcal / 100 g
- Sariwang pasta ng itlogniluto, walang dagdag na asin168 kcal / 100 g
- Sariwang pasta na walang itlogsariwa, pinakuluan82 kcal / 100 g
- Pansit na itloghindi pinayaman, niluto, walang dagdag na asin138 kcal / 100 g
- Pasta ng espelta na may itlogniluto139 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pasta na may itlog
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pasta na may itlog?
Ang 100 g ng Pasta na may itlog ay may 176 kcal, 7.4 g na protina, 30 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pasta na may itlog?
Ang 50 g ng Pasta na may itlog ay may 88 kcal, 3.7 g na protina, 15 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pasta na may itlog?
Ang 150 g ng Pasta na may itlog ay may 264 kcal, 11 g na protina, 45 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pasta na may itlog?
Ang 200 g ng Pasta na may itlog ay may 352 kcal, 15 g na protina, 61 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pasta na may itlog?
Ang 250 g ng Pasta na may itlog ay may 440 kcal, 19 g na protina, 76 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) E438082 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
