Alamin ang laman ng plato mo

Panghimagas na quark

Calories at mga nutrisyon

may mga peach

113

calorieskcal bawat 100 g

Protina5.8 g

Carbs11 g

Taba4.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	113	5.8 g	11 g	4.9 g
50 g	50 g	57	2.9 g	5.4 g	2.5 g
150 g	150 g	170	8.7 g	16 g	7.4 g
200 g	200 g	226	12 g	22 g	9.8 g
250 g	250 g	283	15 g	27 g	12 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Panghimagas na quark?

Ang 100 g ng Panghimagas na quark ay may 113 kcal, 5.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Panghimagas na quark?

Ang 50 g ng Panghimagas na quark ay may 57 kcal, 2.9 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Panghimagas na quark?

Ang 150 g ng Panghimagas na quark ay may 170 kcal, 8.7 g na protina, 16 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Panghimagas na quark?

Ang 200 g ng Panghimagas na quark ay may 226 kcal, 12 g na protina, 22 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Panghimagas na quark?

Ang 250 g ng Panghimagas na quark ay may 283 kcal, 15 g na protina, 27 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) Y882310 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla