Alamin ang laman ng plato mo
Bola-bolang quark
Calories at mga nutrisyon
may palamang aprikot
133
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.6 g
Carbs18 g
Taba3.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 133 kcal —
- Protina 5.6 g 11%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Taba 3.5 g 5%
- Saturated fat 2 g 10%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 11 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 5.6 g | 18 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2.8 g | 9.2 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 8.4 g | 28 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 11 g | 37 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 14 g | 46 g | 8.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bolang plummay asukal at kanela165 kcal / 100 g
- Maliliit na dumpling na keso371 kcal / 100 g
- Panghimagas na quarkmay mga peach113 kcal / 100 g
- Mga bola ng quarkmasa ng lebadura, piniritong lubog sa mantika408 kcal / 100 g
- Cherry dumplingmay asukal at kanela197 kcal / 100 g
- Palaman na quarkpara sa pastry at mga torte147 kcal / 100 g
- Donat na quarkpinirito340 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bola-bolang quark
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bola-bolang quark?
Ang 100 g ng Bola-bolang quark ay may 133 kcal, 5.6 g na protina, 18 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bola-bolang quark?
Ang 50 g ng Bola-bolang quark ay may 67 kcal, 2.8 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bola-bolang quark?
Ang 150 g ng Bola-bolang quark ay may 200 kcal, 8.4 g na protina, 28 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bola-bolang quark?
Ang 200 g ng Bola-bolang quark ay may 266 kcal, 11 g na protina, 37 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bola-bolang quark?
Ang 250 g ng Bola-bolang quark ay may 333 kcal, 14 g na protina, 46 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y881743 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
