Alamin ang laman ng plato mo

Omelet na soufflé

Calories at mga nutrisyon

pinirito

253

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.3 g

Carbs20 g

Taba15 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	253	9.3 g	20 g	15 g
50 g	50 g	127	4.7 g	10 g	7.5 g
150 g	150 g	380	14 g	30 g	22 g
200 g	200 g	506	19 g	40 g	30 g
250 g	250 g	633	23 g	50 g	37 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Omelet na soufflé?

Ang 100 g ng Omelet na soufflé ay may 253 kcal, 9.3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Omelet na soufflé?

Ang 50 g ng Omelet na soufflé ay may 127 kcal, 4.7 g na protina, 10 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Omelet na soufflé?

Ang 150 g ng Omelet na soufflé ay may 380 kcal, 14 g na protina, 30 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Omelet na soufflé?

Ang 200 g ng Omelet na soufflé ay may 506 kcal, 19 g na protina, 40 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Omelet na soufflé?

Ang 250 g ng Omelet na soufflé ay may 633 kcal, 23 g na protina, 50 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) Y894243 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla