Alamin ang laman ng plato mo

Muktuk ng beluga

Calories at mga nutrisyon

karne ng laro, katutubo, pinakuluan

203
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs0 g
Taba10 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 203 kcal —
  • Protina 24 g 48%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 10 g 13%
  • Saturated fat 2.8 g 14%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 90 mg 4%
  • Cholesterol 76 mg 25%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 757 µg 84%
  • Bitamina C 23.6 mg 26%
  • Bitamina E 3.2 mg 21%
  • Niacin (B3) 2.9 mg 18%

Mga mineral

  • Calcium 14.5 mg 1%
  • Iron 1.2 mg 7%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Phosphorus 145 mg 12%
  • Potassium 371 mg 8%
  • Zinc 8 mg 73%
  • Copper 0.06 mg 7%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 650 µg 1182%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g20324 g0 g10 g
50 g50 g10212 g0 g5 g
150 g150 g30536 g0 g15 g
200 g200 g40648 g0 g20 g
250 g250 g50860 g0 g25 g

Mga tanong tungkol sa Muktuk ng beluga

Ilang calories ang nasa 100 g ng Muktuk ng beluga?

Ang 100 g ng Muktuk ng beluga ay may 203 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Muktuk ng beluga?

Ang 50 g ng Muktuk ng beluga ay may 102 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Muktuk ng beluga?

Ang 150 g ng Muktuk ng beluga ay may 305 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Muktuk ng beluga?

Ang 200 g ng Muktuk ng beluga ay may 406 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Muktuk ng beluga?

Ang 250 g ng Muktuk ng beluga ay may 508 kcal, 60 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5767 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla