Alamin ang laman ng plato mo
Muesli o granola
Calories at mga nutrisyon
walang idinagdag na asukal
453
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs47 g
Taba21 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 453 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 47 g 17%
- Taba 21 g 27%
- Saturated fat 5.2 g 26%
- Hibla 11 g 38%
- Asukal 1.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 453 | 13 g | 47 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 6.6 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 680 | 20 g | 70 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 906 | 26 g | 93 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1133 | 33 g | 117 g | 53 g |
Mga kahawig na pagkain
- Muesli o granola na may mga mani at butopaleo568 kcal / 100 g
- Breakfast cereal müsli no sugar added370 kcal / 100 g
- Muesli na may prutas mani at/o butomay prutas, mani, at/o buto, walang idinagdag na asukal, hindi pinalakas374 kcal / 100 g
- Pangunahing halo ng muesliwalang pinatuyong prutas, walang tamis376 kcal / 100 g
- Muesli na istilong Swisswalang idinagdag na asukal o asin, hindi pinalakas357 kcal / 100 g
- Malutong na mueslipinatamis, inihurno416 kcal / 100 g
- Halo ng muesli na may pinatuyong prutashindi pinatamis327 kcal / 100 g
- Malutong na granolamatamis, may inuming soya at halo-halong prutas142 kcal / 100 g
- Granola muesli na walang gluten432 kcal / 100 g
- Granolamay pinatuyong prutas, mani at buto, walang mantika, walang pulot, gawang-bahay390 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Muesli o granola
Ilang calories ang nasa 100 g ng Muesli o granola?
Ang 100 g ng Muesli o granola ay may 453 kcal, 13 g na protina, 47 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Muesli o granola?
Ang 50 g ng Muesli o granola ay may 227 kcal, 6.6 g na protina, 23 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Muesli o granola?
Ang 150 g ng Muesli o granola ay may 680 kcal, 20 g na protina, 70 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Muesli o granola?
Ang 200 g ng Muesli o granola ay may 906 kcal, 26 g na protina, 93 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Muesli o granola?
Ang 250 g ng Muesli o granola ay may 1133 kcal, 33 g na protina, 117 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010463 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla